Je Moet Niet Afvallen, Je Moet Anders Eten!

18 maart 2018 Desiree 0

De gedachte aan afvallen brengt je in een andere mentale staat. Veel mensen gaan zich onbewust afzetten tegen het idee van dieëten en afvallen, terwijl ze hier wel bewust voor kiezen. Hierdoor ontstaat er een interne strijd die enkel door wilskracht kan worden overwonnen. En wilskracht is juist hetgeen dat de meeste energie kost.

Hoe kan je afvallen?

11 april 2012 Desiree 0

Een andere manier om gewicht te verliezen is diëten. Het woord dieet is afgeleid van het Griekse woord Diata, wat leefregel betekend. Er bestaan de dag van vandaag wel 1000 verschillende soorten diëten, het één wat effectiever dan het ander. Het gebruik maken van een dieet is vooral in trek bij de grote sterren in Amerika die dit gebruiken om hun gewicht op peil te houden

Blijven eten? Niet met de Hoodia plant

4 april 2011 Desiree 0

Hoodia is een kleine, succulente plant die uitsluitend in de Zuid-Afrikaanse Kalahari Woestijn groeit. Daar hebben de inheemse Sankt Bosjesmannen deze plant eeuwen lang gegeten, om hongergevoelens tijdens hun lange en vaak lastige jagersreizen te voorkomen.