Kookboek 140+ Koolhydraatarme recepten
Het is algemeen bekend dat je in 21 dagen een nieuwe gewoonte kunt kweken. Ook al is het iets dat je tegen je zin doet, […]
dieet
Wat is Het Mentale Dieet Plan?
Het Mentale Dieet Plan is een ‘dieet’. Jep, een heel eenvoudig concept zonder dat je calorieën hoeft te tellen, punten hoeft te onthouden of gewichten […]
MDP Mentale Dieet Plan en Turboplan
Het Mentale Dieet Plan of in het kort MDP is ook bekend onder de naam ‘Weg met die kilo’s ’dieet’ Door middel van een website wordt het een en ander uitgelegd over de werking van een Mentaal Dieet Plan
Mentaal – Zeven manieren om vet te verbranden
Katja behandelt zeven manieren om vet te verbranden. Zeer uitgebreid en in simpele bewoordingen en in de stijl van het gehele dieet.
Wat is het verschil tussen een kuur en een dieet?
Het verschil tussen een dieet en een kuur is de instelling waarmee je erin gaat. Een kuur heeft meer weg van een lichaamsreiniging, terwijl een dieet op afslanken is gericht. Het gewenste resultaat van een kuur is dus niet het afvallen, maar het reinigen van je lichaam. Wil je afvallen dan is het dus beter om een dieet te doen dan een kuur. Toch hebben beiden iets gemeen. Ze hebben beiden hetzelfde resultaat, namelijk een aanzienlijk slanker lijf. Bij de een is het het doel (dieet), bij de ander een bijverschijnsel (kuur).
Hoge Bloeddruk? Lees hier over het DASH Dieet!
Wellicht is het u overkomen of iemand uit uw omgeving… Naar de huisarts voor een klacht en dan blijkt ook uw bloeddruk aan de hoge […]
Waarom werkt het mentale dieetplan?
Door je gedachten over eten aan te passen ga je anders denken over eten en hierdoor ga je anders met eten om. Dit is het meest effectieve aspect en is gebaseerd op NLP. Je krijgt mentale oefeningen, zoals visualisaties gebaseerd op deze techniek.