De gedachte aan afvallen brengt je in een andere mentale staat. Veel mensen gaan zich onbewust afzetten tegen het idee van dieëten en afvallen, terwijl ze hier wel bewust voor kiezen. Hierdoor ontstaat er een interne strijd die enkel door wilskracht kan worden overwonnen. En wilskracht is juist hetgeen dat de meeste energie kost.
Het Mentale Dieet Plan is een ‘dieet’. Jep, een heel eenvoudig concept zonder dat je calorieën hoeft te tellen, punten hoeft te onthouden of gewichten […]
Het Mentale Dieet Plan heeft, net zoals anderen dieeten, als doel om je lichaamgewicht naar beneden te brengen.
Ga eens zitten voor dit receptenboek en ontdek opnieuw hoe je gevarieerd kunt eten. De kans is namelijk groot dat je op een verkeerde manier je eten samenstelt en hierdoor dikker wordt.
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes