Mentale Dieet Plan Alfa en Beta Recepten

Er staan veel recepten voor de Alfa en Beta dagen van het Mentale Dieet Plan op de website van het Katja Callens: neem eens een kijkje en laat je verrassen door dit dieet.

Stel dat ook jij een goed recept weet en dit met ons wilt delen stellen wij een reactie zeer op prijs. Wij, van slimafvallen.net, vinden dat we elkaar altijd zouden moeten helpen en steunen. Het motiveert elkaar en het zorgt voor de nodige inspiratie voor anderen die aan Het Mentale Dieetplan deelnemen!

Je kunt ook zelf ook op zoek gaan naar toepasbare recepten, protaïne rijke recepten, lekkere groenten, enzovoort. Deze recepten kun je gewoon gebruiken tijdens het mentale dieetplan!

Dick van Someren publiceert regelmatig een aantal ontbijt-recepten op zijn “Gespierd Lijf” website.

Als jij een goed recept weet, laat dan hieronder je reactie achter.

Gezonde Lifestyle Receptenboek, Hoe Is Het Opgebouwd?

Ontdek Hoe Je Binnen 3 Weken Weer Opnieuw Strak En Fit In Je Kleding Past Met Het Gezonde Lifestyle Receptenboek van Inge Van Haselen.

“Na jaren van studie, het zelf uitproberen en het zien van de resultaten heeft Inge van Haselen eindelijk ontdekt hoe ook jij je lichaamsvetten verbrandt en daardoor kilo’s lichter wordt”

Daarom heeft Inge het Gezonde Lifestyle Receptenboek ontwikkeld. Het is haar eerste receptenboek, waarin Inge uitgebreid de basis van Clean Eating uitlegt en je een selectie van 75 van haar beste recepten geeft.

Denk bij Clean Eating aan het zoveel mogelijk kiezen van natuurlijke, onbewerkte voedingsmiddelen, in plaats van de voorbewerkte producten uit de fabriek. Clean Eating is puur en heeft de maximale voedingswaarde. Je hoeft met deze methode niet te hongeren en je kunt van je suikerverslaving af komen.

Voor je lichaam is bijvoorbeeld een kant-en-klaar maaltijd een slechte keuze! Je krijgt in verhouding veel te veel calorieën en schadelijke voedingsstoffen zoals zout en chemicaliën binnen. En juist veel te weinig gezonde voedingsstoffen zoals eiwitten, mineralen en vitaminen die je lichaam helpen fit en slank te zijn.

Het is nog nooit makkelijker geweest om in zo’n korte tijd Clean Eating uit te proberen en zo gezonder te leven en fitter en slanker te worden.

Meer over het Gezonde Lifestyle Receptenboek

De Gezonde Lifestyle Recepten Van Inge Van Haselen

Slank af met deze gezonde recepten.

Wat Inge van Haselen probeert duidelijk te maken in haar boek is dat je soms van gekkigheid niet weer weet wat je moet eten. Hierdoor ga je koken op de “autopilot” waardoor je vergeet wat gezond gevarieerd eten is!

Ga eens zitten voor dit receptenboek en ontdek opnieuw hoe je gevarieerd kunt eten. De kans is namelijk groot dat je op een verkeerde manier je eten samenstelt en als gevolg hiervan dikker wordt. Hierdoor is dit boek totaal anders dan andere receptenboeken! Het is gebaseerd op het gebruik van pure en verantwoorde ingrediënten.

Dit boek is trouwens een prima aanvulling op Het Mentale Dieetplan. De recepten sluiten aan op dit afslank plan.

Schrijf U in op de
Slim Afvallen Nieuwsbrief

 

Schrijf u Hier in op onze
Slim Afvallen Nieuwsbrief
met gratis afvaltips, recepten en inkijkexemplaren.





 

Schrijf je in!